7月21日，294俄罗斯专享会赴亳州调研五禽戏实践小分队赴亳州进行了暑期社会实践活动。本次实践活动以探寻历史古迹，宣传最美五禽戏”为主题，具体从五禽戏具体内容、功效等各个方面深入了解五禽戏。
五禽戏是中国民间广为流传的，也是流传时间最长的健身方法之一。相传这是由东汉名医华佗模仿5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的体操。实践活动第一天，小分队来到了有着三百多年历史的花戏楼，在花戏楼中，通过专业导游的介绍，队员们了解到五禽戏是根据阴阳五行理论和虎、鹿、熊、狼、鹤五种动物的生活习性，结合人体脏腑、经络、气血功能所编创的一套健身功法，第一次听到了“虎练骨、鹿练筋、熊练脾肾、狼练心、鹤练皮毛”这一民间流传的说法。
实践活动结束了，队员们都感慨良多，他们表示，当天的实践活动让自己感受到了华佗济世救人的伟大精神，也体会到了五禽戏的魅力，更深刻认识到了中华文化的博大精深，他们为祖国灿烂的文化遗产而感到自豪和骄傲。
终审人：陈芳